2026年– date –

フィットイージーに入会したけど、「実際に何をすればいいの？」と迷っていませんか？ ぼく（チュートラール・40歳）が初めてフィットイージーに入ったとき、まったく同じ気持ちでした。ロッカーで着替えを済ませてトレーニングエリアに出たはいいけれど、...

フィットイージーに入会したけど、「本当に続けられるか不安…」と感じていませんか？ ぼく（チュートラール・40歳）も、最初はそうでした。フィットイージーに通い始めた当初、週1〜2回がやっとで、気づいたら1ヶ月近く行けていない、なんて時期もあった。...

フィットイージーへの入会を考えているけど、「実際どうなの？」と気になっていませんか？ ぼく（チュートラール・40歳）は現在フィットイージーに週5ペースで通い続けています。パーソナルトレーナーの資格取得に向けて勉強しながら、毎日ジムに向き合っ...

はじめに：「岐阜でジムに通いたいけど、どこがいいか分からない」 フィットイージーの岐阜店舗を探しているあなたへ。 「ジムに通いたいけど、岐阜にフィットイージーってどこにある？」「入会前に雰囲気を知りたい」「料金や設備が気になる」——そういう...

「40歳からパーソナルトレーナーの勉強を始めました」 これを人に話すと、たいてい少し驚かれます。 「今から？」「遅くない？」「仕事どうするの？」——そういう顔をされることが多い。ぼく（チュートラール）自身も、始める前は同じことを思っていました...

「なんで筋トレ始めたんですか？」 40代で筋トレを始めたぼく（チュートラール）が、一番よく聞かれる質問です。 かっこいい理由があればいいんですが、正直に言います。最初の動機はかなりネガティブなところからでした。 この記事で伝えたいこと 30代後...

「筋トレって本当に変わるの？」 筋トレを始めてから、ぼく（チュートラール）の体と生活はたしかに変わりました。 でもそれは、期待していた変化とは少し違う形でやってきた。 40歳になった今、改めて「何がどう変わったか」を正直に振り返ってみようと思...

「筋トレって、どうやって続けられるの？」 これ、ぼく自身が一番聞きたかった質問です。 40歳になった今、週5でジムに通い、分割法で毎日トレーニングを続けています。でも30代後半にジムに通い始めたころは、「続ける」ことがこんなにも難しいとは思って...

はじめに：「また続かなかった」をなくすために 食事制限だけで痩せようとして、途中で挫折した経験はありませんか？ ぼく（チュートラール）にはあります。30代のころ、「とにかく食べる量を減らせば痩せる」と信じてカロリーをガッツリ削ったことがある...

はじめに：「フィットイージーって実際いくらかかるの？」 フィットイージーへの入会を考えたとき、最初に気になるのが「料金」ではないでしょうか。 「月額はいくら？」「入会金はかかる？」「他のジムと比べて安いの？」——ぼく（チュートラール）も入会...