体験談– tag –

フィットイージーへの入会を考えているけど、「実際どうなの？」と気になっていませんか？ ぼく（チュートラール・40歳）は現在フィットイージーに週5ペースで通い続けています。パーソナルトレーナーの資格取得に向けて勉強しながら、毎日ジムに向き合っ...

「筋トレで人生変わるって本当？大げさじゃない？」 正直、1年半前の僕も同じことを思っていました。 でも今なら断言できます。筋トレは人生を変えます。 ただし、「見た目が変わる」という意味だけじゃないです。思考が変わり、習慣が変わり、自分への評...