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フィットイージー活用術
フィットイージーは女性ひとりでも通える?不安を3年通う筆者が解消
「女性ひとりでジムに通うのは不安」「男性ばかりで浮かない?」「夜は危なくない?」——女性がフィットイージーを検討するとき、こうした不安はつきものです。3年以上・週5で通う筆者が、実際に見てきた女性会員の様子と、安心して通える理由を正直にお伝... -
フィットイージー活用術
フィットイージーはぼっちでも大丈夫?一人で通える理由を解説
フィットイージーに興味はあるけど、「一人で行くのって気まずくないかな」「知り合いがいないジムって不安…」と感じていませんか? 結論から言うと、フィットイージーは一人で通うのに最も向いているジムのひとつです。私自身、40歳から一人で通い始め、...
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