疲労回復– tag –

フィットイージーに通い始めてから、筋トレ後に体が重くてなかなか回復しないと感じていた。そんなときに目に入ったのが「O2ルーム」の文字だ。酸素カプセルみたいなもの？なんとなく怪しい？と思いつつも、週5で通う中で何度か試してみた結果、今では積極...