プロフィール

著者の名前：チュートラール

理想のマッスルボディメイクを実現するために、３０代後半からトレーニングジム、サイクリング、水泳などを始めました。

フィットネスを始めようか迷っている人や筋トレ初心者の方のモチベがあがるようなお役立ち情報をブログで紹介していきます。

・出身：岐阜県

・年齢：４０歳（昭和５９年生まれ）

・趣味：筋トレ、サイクリング、水泳、サウナ、ウォーキング、家庭菜園

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